Napój detoksykacyjny ze świeżego selera

Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój seler na małe kawałki. Zmiksuj seler z wodą do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj sok z limonki i imbir. Zmiksuj ponownie. Odcedź, jeśli chcesz uzyskać gładszą konsystencję (opcjonalnie). Pij świeży sok.

Seler nie „oczyści” magicznie krwi, wątroby, nerek i trzustki za jednym zamachem. Twój organizm ma już wbudowane systemy detoksykacyjne (wątroba i nerki to prawdziwe MVP). Ale… seler jest super orzeźwiający, nawadnia i dobry dla trawienia. Stwórzmy więc prawdziwą, zdrową wersję, zamiast tej chwytliwej.

Korzyści i zastosowania pesto z portulaki: dlaczego ten bogaty w składniki odżywcze sos superfood zasługuje na miejsce w Twojej kuchni

Kiedy pić: Rano na pusty żołądek lub między posiłkami.

Na co tak naprawdę pomaga:  Nawodnienie,  Trawienie  , Łagodne wzdęcia,  Dostarcza przeciwutleniaczy,  Wspomaga ogólny stan zdrowia. Ale to nie jest lekarstwo, prawda? Jeśli ktoś ma problemy z wątrobą lub nerkami, potrzebuje odpowiedniej opieki medycznej — nie tylko soku.